Недержание мочи после родов

Недержание мочи после родов 31.10.2013

Недержание мочи после родов. Как избежать проблем? 

В последствие  высокой нагрузки на организм во время беременности и родов, многие мамочки сталкиваются с одной деликатной проблемой – недержание мочи после родов. При этой проблеме у женщин нарушаются физиологические механизмы работы мочевого пузыря, которые и приводят к подтеканию мочи, ее недержанию при кашле, смехе или чихании.

Многие женщины стесняются своей проблемы, долго скрывают ее от окружающих, хотя устранить ее возможно - главное вовремя начать лечение.

Почему так часто после родов случается недержание мочи? 

На протяжении всей беременности нагрузка на мышечный аппарат малого таза увеличивается. Если мышцы женщины не справляются с такими возрастающими нагрузками, происходит  нарушение в их работе, что и приводит  к недержанию мочи. Провоцировать  такое осложнение могут следующие факторы: крупный плод, тяжелые роды, использование щипцов при рождении малыша, небольшой перерыв между родами, многоплодная беременность.

Рекомендации по восстановлению после кесарева сечения.

Какие симптомы наблюдаются у женщин?

Симптомы этого заболевания могут быть следующими:

- выделение небольшого количества мочи при резком вставании, наклонах, чихании или кашле;

-  чувство неполного опорожнения пузыря;

- подтекание мочи при половом акте;

- неприятные ощущения инородного тела во влагалище.

В чем заключается лечение недержания?

Чем раньше начато лечение  по поводу недержания мочи после родов, тем быстрее восстановятся функции мочевого пузыря. При незначительных нарушениях в работе мочевыделительной системы лечение начинают проводить при помощи консервативных методов. Эти методы, прежде всего, направлены на регулярную тренировку мышц мочевого пузыря и всего таза. Укрепление мышц достигается с помощью специальных упражнений, которые женщине назначает врач.  Иногда помимо специальной зарядки женщине рекомендуют пройти курс физиотерапии и пропить комплекс поливитаминов.

Несмотря на кажущуюся простоту лечения, оно достаточно эффективно, и в большинстве случаях функции мышц полностью восстанавливается. Хирургическое лечение проводиться только в том случае, если консервативные способы не решили проблему, что случается довольно редко.

Что такое упражнения Кегля? 

Упражнения Кегля — это очень эффективный способ избавления от недержания мочи, опущения внутренних органов, слабости мышц влагалища.  Их можно начинать делать еще во время беременности и продолжать заниматься после родов. Упражнение заключается в периодическом напряжении и расслаблении мышц промежности, которые нужно совершать ритмично. Зарядку можно делать несколько раз в день, и уже через месяц  будет заметен результат.

Недержание мочи после родов часто бывает  у женщин, но, как правило, оно не длительное и хорошо поддается лечению, при регулярном выполнении лечебных упражнений.

Упражнения для груди кормящих мам.

  • Очень полезная статья. Ведь сегодня многие мамы сталкиваются с этой проблемой, но откладывают её решение на потом.
    Ольга, 27 лет


Расчитать дату родов
Тест на беременность онлайн
Календарь развития ребенка
Пользователи пишут Все обсуждения Помогите сделать сайт лучше А так же смотрите...