Загар во время беременности

Загар во время беременности 06.08.2014

Загар при беременности: за и против.


Загорать или нет при вынашивании плода - тема горячих споров специалистов и простых людей. Как и всегда, у любой точки зрения есть свои плюсы и минусы. Попробуем разобраться, чем полезен или вреден загар. При беременности кожа становится более чувствительной.  В этом причина множества рисков для молодой мамы и ее чада.

Вряд ли кто-то будет отрицать, что солнечные ванны полезны для организма будущей матери на ранних сроках. Сильного эффекта затемнения в таком случае может и не быть.

Но если ходить на солнышке постоянно, совсем другое дело: это вредно для любого человека. Поэтому, никакого фанатизма!

При соблюдении правил безопасности беременность, загар и солнце можно совмещать.

Правила солнечных процедур будущих мам.


Девушкам в положении, находясь на отдыхе, стоит учитывать:

- Фототип или цвет кожи. Людям со светлой кожей горячие лучи в большом количестве противопоказаны.

- График солнечных процедур. В утренние и вечерние часы лучи солнца не так агрессивно палят кожу.

- Место для отдыха. Находится под прямым солнечным светом – плохая идея. Загорать можно и в тени.

- Использование защитных средств для вашей кожи. Выбор защитных кремов сейчас огромен. Также стоит беречь и ваши глаза!

Вы можете применять специальную косметику для беременных во время отдыха.

Находясь в отпуске, определитесь с целью: вам и вашему чаду нужен витамин Д, потому солнечные процедуры так полезны. А вот получить шоколадный оттенок тела лучше в другой отрезок вашей жизни.

Опасности нахождения на солнце для мамочек.



В момент вынашивания младенца, женщина подвергается риску больше, чем в обычные дни. И тщательный уход за телом просто необходим.

На самом деле, ультрафиолет даже сам по себе может нанести вред человеку. Подвергаясь длительному воздействию лучей, кожа стареет. В период вынашивания плода реакция на солнышко проявляется сильнее.

Во время беременности часто происходит пигментация кожи.

Кроме того, когда перегревается тело будущей мамы, это затрагивает и здоровье еще не рожденного человечка. Перепады температуры приводят к тому, что органы ребенка подвергаются сначала перегреву и резкому охлаждению после. Взрослый человек может перенести это более спокойно и установить для себя комфортный тепловой режим. У малютки же все иначе. Развиваясь в животике у матери, его организм только формируется. Потовые железы малыша на момент загара во время беременности еще могут быть не развиты. Именно из-за перегрева мозг и нервная система могут работать не так как следует .

Беременность и жара.


Сильная жара значительно влияет на состояние беременной. Чтобы чувствовать себя комфортно в столь теплый период, принимайте побольше жидкости. Ведь недостаток воды в организме ведет к гормональным изменениям. А в самом худшем случае к преждевременным родам.

Поддерживайте ваше здоровье летом зеленым чаем, разнообразием овощей и фруктов.

Для тех мамочек, которые никак не хотят оставаться с белой кожей в летнее деньки, советуем использовать автозагар. Во-первых, вы можете подобрать оттенок, который сделает вашу кожу красивой. А во-вторых, вы не причините вреда вашему будущему ребенку.



Расчитать дату родов
Тест на беременность онлайн
Календарь развития ребенка
Пользователи пишут Все обсуждения Помогите сделать сайт лучше А так же смотрите...