Можно ли беременным пить кофе?

Можно ли беременным пить кофе? 03.07.2013

Можно ли беременным пить кофе? 

Когда женщины любящая кофе, становится беременной, она задумывается можно ли беременным пить кофе? Если можно то, в каких количествах? Знать ответы на эти вопросы действительно важно, поскольку кофеин – это вещество, которое усиливает кровообращение, повышает давление и действует возбуждающе на нервную систему человека. Поэтому употреблять этот напиток беременной женщине с повышенным давлением крайне опасно. Гипертоникам во время вынашивания ребенка нужно категорически отказаться от кофе.

Вредное воздействие кофе на беременность:

- его ежедневное употребление увеличивает вероятность преждевременных родов.

- кофеин нарушает правильное развитие костной и нервной системы  у плода;

- при употреблении кофе сердечные сокращения и дыхания у плода резко увеличиваются.

- кофе отличается мочегонным действием, уменьшая при этом прилив крови к плаценте, что серьезно угрожает здоровью ребенка.

 - этот напиток мешает усвоению железа, в которое крайне необходимо для нормального развития беременности.

Для женщины-кофеманки отказаться от любимого напитка крайне сложно. Однако сделать это придется. Для того, что бы процесс не был очень трудным лучше готовиться заранее: пить кофе только с молоком (один  раз в день) или перейти на кофейные напитки без кофеина. Эти диетические, растворимые напитки практически не содержат кофеина, однако при этом имитируют его вкус.

Нужно помнить, что высокие дозы кофеина содержится и в чае и в какао, поэтому не стоит их крепко заваривать и пить слишком часто. Даже в  зеленом чае, который считается  самым полезным, содержится достаточно много кофеина.  Поэтому беременным женщинам стоит отдать предпочтение: минеральной воде, компотам, свежим сокам. Если вы хотите уберечь своего будущего ребенка от негативного воздействия  кофеина,  нужно полностью отказаться от кофе и других кофеино-содержащих продуктов на весь период беременности и кормления грудью.

Лучший способ профилактики хламидийной инфекции!



Расчитать дату родов
Тест на беременность онлайн
Календарь развития ребенка
Пользователи пишут Все обсуждения Помогите сделать сайт лучше А так же смотрите...