Укрепление ногтей после родов

Укрепление ногтей после родов 29.08.2014

Популярные рецепты восстановления ногтей в домашних условиях


С момента рождения ребенка уход за собой для многих женщин уходит на второй план. К сожалению, мамочки просто не в состоянии все успеть. Это касается и ухода за ногтями. Максимум, что успевают мамочки, коротко подстричь их. Но трудный период вскоре заканчивается, мама находит общий язык с малышом, он становится спокойнее и наконец-то у женщины появляется время для себя любимой.

Состояние ногтей после родов


Ухоженная женщина - это, прежде всего красивые руки и ногти. Но после родов с ногтями могут быть проблемы, из-за нехватки витаминов и минералов. Ломкие ногти – признак физического истощения и дефицита различных макроэлементов в организме женщины.

Чтобы ликвидировать дефицит необходимо обязательно пропить комплекс витаминов и минералов, в которых должны быть: йод, магний, железо, калий, а также витамины А, Е, С.

Укрепляем ногти в домашних условиях


Существует много рецептов для укрепления ногтей. Но одним из самых популярных способов укрепить ногтевую пластину является ванночка с солью.

Этот недорогой способ действительно способен оказать положительный эффект при регулярном выполнении процедуры. Чтобы сделать ванночку понадобится морская соль (столовая ложка) и пол литра теплой воды.

Смешайте соль, воду и погрузить кисти рук в ванночку на 15 минут. Затем следует нанести любой питательный крем. Курс должен длится не менее 10 дней, тогда эффект от ванночек будет намного заметнее.

Оздоровить ногти сможет лимонная кислота. Если дома есть лимон, то лучше всего использовать именно его. Но также можно взять и другие кислые продукты. Например, подойдет черная смородина, клюква. Все что нужно вам сделать, это натереть ногти кислым соком и оставить его на руках на 20-30 минут.

Оливкое масло – хорошая маска для «уставшей» ногтевой пластины. В нагретое на водяной бане оливковое масло следует добавить одну - две кали йода и перемешать. Такую маску втирают в пальцы рук, а зам надевают хлопковые перчатки. Маску лучше наносить на ночь, так она намного эффективнее.

Еще одно популярное средство – пчелиный воск. Его растворяют на водяной бане и опускают туда пальцы, затем сразу же перемещают пальцы в миску с холодной водой. Таким образом, на пальцах остается восковой слой, который оказывает лечебное воздействие на кутикулу и на ногтевую пластину. Воск на ногтях оставляют на ночь, предварительно надев тонкие перчатки.

Такими простыми рецептами действительно можно намного улучшить состояние ногтевой пластины после родов. Кроме того, составляющие этих рецептов доступны каждой женщине. Поэтому самостоятельное укрепление ногтей – достойная альтернатива дорогим салонным процедурам.



Расчитать дату родов
Тест на беременность онлайн
Календарь развития ребенка
Пользователи пишут Все обсуждения Помогите сделать сайт лучше А так же смотрите...