Выбирайте тему для общения

Блоги

Какой выбрать вид спорта?

Аня Верхутина Аня, 12.02.2014

Девочки, что лучше для похудения бассейн или спорт зал? или надо совмещать и то и другое? 

  • Вообще бассейн лучше,подтягиваюца все мышци,покрайней мере так говорила Светлана Фус и тренеры в "Зажених та щасливих".
    Oksana, 27 лет
  • бассейн это класс, но результатов долго ждать, в зале быстрее результаты видно. но вообще я когда читала про аквааэробику там так много плюсов: легкие в воде раскрываются и очищаются, нагрузка на мышцы в воде больше, но ты её не чувствуешь, работают почти все мышцы, безопасно для суставов.
    Олька, 31 год Симферополь
    • плюс это закаливание) стимуляция иммунитета
      Олька, 31 год Симферополь
  • Вчера уже была в бассейне )) одышка была сумасшедшая, тяжко мне было ))))) и скажу "прохладно"!
    Аня, 31 год Днепропетровск
    • а ты просто поплавать или на аквааэробику?
      Олька, 31 год Симферополь
    • просто плаваю, потом в бане сижу)
      Аня, 31 год Днепропетровск


Расчитать дату родов
Тест на беременность онлайн
Календарь развития ребенка
Помогите сделать сайт лучше


А так же смотрите...