37 неделя беременности

User Rating: 0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Ваш ребенок уже готов к рождению. Его легкие хорошо развиты, родившись, он сразу начнет дышать самостоятельно. Когда ребенок находится внутри матки, его легкие выключены из кровеносной системы, но в процессе родов в его сердце откроется небольшой клапан, и кровь поступит в легкие для насыщения кислородом. В головном мозге продолжает образовываться миелиновый слой. Образование этого слоя сейчас только начинается, и будет продолжаться весь первый год жизни, способствуя гармоничному развитию координации движений.

Сон ребенка теперь состоит из быстрой и медленной фазы. У младенцев медленная фаза занимает 40-60% сна, а у взрослого – 80%, ведь мозг ребенка продолжает познавать мир и перерабатывать информацию даже во сне.

В 37 недель беременности хрящи носика и ушей становятся более жесткими. Почти у всех мальчиков яички уже опустились в мошонку. Иногда этот процесс задерживается, тогда яички опустятся уже после рождения.

Что происходит с женщиной?

Ваше тело уже готово к родам. Вы должны хорошо знать предвестники родов, чтобы вовремя заметить их. Итак, вам стоит готовиться к скорым родам если:

- Отошла слизистая пробка. Пробка защищала матку от инфекции с самого начала беременности. Если вы заметили незначительные слизистые, окрашенные кровью выделения, то это может означать что шейка матки начала постепенно открываться;

- Опустился живот. Вам стало проще  дышать, но в тоже время появились боли в спине и в промежности;

- Появилось легкое расстройство пищеварения (послабление стула).Таким образом, ваш организм избавляется от лишнего, чтобы ничего не мешало в родах;

- Снизилась частота движений плода. Ребенок устраивается поудобнее и отдыхает перед рождением;

- Синдром «гнездования» Многие женщины примерно за неделю до родов испытываю страстное желание сделать уборку, навести порядок и т.д.

Если же у вас начались регулярные схватки и начали отходить воды, то это не предвестники, а самые настоящие роды, поэтому срочно отправляйтесь в роддом.

Живот опускается.

На 37 неделе беременности ваш живот может начать постепенно опускаться, что безусловно, порадует вас. Ведь это означает, что ваш малыш вскоре появится на свет! А кроме того, опустившийся живот даст вам возможность нормально дышать и избавит вас от сильных приступов изжоги. Бывает и так, что живот не опускается, тогда главным признаком приближающихся родов являются болезненные схватки. Сейчас вы должны внимательно прислушиваться к тренировочным схваткам и если заметите, что они усиливаются, становятся все более болезненными, то сразу отправляйтесь в роддом.

Ваш живот будет продолжать чесаться до самых родов, поэтому постарайтесь следить за состоянием кожи на животе и регулярно пользоваться маслом от растяжек.

Боли в конце беременности.

Во многих случаях предвестником отхождения слизистой пробки является выраженная боль внизу живота. Наравне с другими симптомами по этой боли можно судить о приближение родов. В это же время возможно у вас появляется тяжесть и болевые ощущения в области промежности из-за размягчения и расхождения тазовых костей. Ваша поясница и спина дает о себе знать тянущими болями, особенно когда вы долго находитесь в статическом положении. Сейчас нагрузки на ваш мышечный аппарат и костную систему очень велики, поэтому вам важно не утомляться и всегда иметь возможность отдохнуть.

Питание на 37 неделе беременности.

Настало время внести некоторые изменения в вашем привычном рационе. Первое что следует сделать – это ограничить потребление животного белка, то есть мяса, яиц, рыбы. На заключающем этапе беременности употребляйте продукты растительного происхождения, а также кисломолочные напитки.

Ваш питьевой режим остается прежним, вы должны пить около двух литров жидкости в день, отдавая предпочтение столовой минеральной воде.

Будьте осторожны с травяными чаями, поскольку некоторые травы способны вызвать сокращения матки и соответственно привести к родам.

Простые Рецепты для Мамочек

СЫРНЫЕ ШАРИКИ. Новый Рецепт. Как их Готовят в Европе. Cheese Balls
Сырные шарики

СЫРНЫЕ ШАРИКИ. Новый Рецепт. Как их Готовят в Европе. Cheese Balls

Сырные шарики. НОВЫЙ РЕЦЕПТ. КАК ИХ ГОТОВЯТ В ЕВРОПЕ. Незаменимый рецепт на Перекус, Закуску или Аперитив. Сырные шарики. На 14 штук. Ингредиенты : Мука - 40 г Сливочное масло -40 г Молоко - 150 мл Яйца - 1 шт Сыр - 80 г Соль , перец, мускатный орех (по желанию) Панировачные сухари - г Растилельное масло для обжарки
Цветная капуста в сливочном соусе. Cauliflower in cream sauce.
Цветная капуста

Цветная капуста в сливочном соусе. Cauliflower in cream sauce.

Цветная капуста в сливочном соусе. Цветная капуста, запеченная в духовке в сливочном соусе, станет хорошим дополнением к мясу или рыбе, также ее можно подавать как основное блюдо. Так как капуста обладает не особо ярким вкусом, ее нужно уметь правильно приготовить. Ингредиенты: цветная капуста ................1 кг сливки 35% ...................100 мл яйцо..................................2 шт соль.................................1 ст.л. сливочное масло...........20 г панировочные сухари....2 ст.л. Приготовление: Цветную капусту промыть прохладной водой и разделить на соцветия. В это время вскипятить воду в кастрюле и опустить в нее капусту и добавить щепотку соли. Варить соцветия 2 – 3 минуты. Потом воду слить.. Берем жаропрочную форму и смазываем ее сливочным маслом. В отдельную миску разбиваем два яйца, добавляем щепотку соли и размешиваем. В форму добавляем 100 мл. сливок и перемешиваем. Обмакиваем соцветия в сливочную смесь и выкладываем в форму для запекания. После этого капусту присыпать панировочными сухарями и запекать в духовке 25 минут при температуре 170-190 C. По желанию добавляем мелко нарезанный укроп или петрушку.
Кекс с Ананасовой Начинкой
Кекс

Кекс с Ананасовой Начинкой

Меня зовут Оксана, в этом видео я покажу, как просто и быстро испечь вкусный ананасовый кекс. Ингредиенты: ½ стакана сахара, 100 гр. сливочного масла, 1 яйцо, 1 стакан молока, 1 стакан муки, 1 чайная ложка разрыхлителя, 1 чайная ложка ванилина, соль по вкусу, 500 гр. консервированных ананасов, 1 столовая ложка крахмала, 1 столовая ложка сахарной пудры.
Как нарисовать тюльпан на прянике поэтапно
Пряник

Как нарисовать тюльпан на прянике поэтапно

В этом видео показываю, как нарисовать тюльпан на прянике. Для работы использую пищевые красители. Переход цвета получаю набором на кисть двух цветов.
ХЛЕБНЫЕ ТАРЕЛОЧКИ (Горшочки) из трех видов муки | Homemade Bread Bowls
Хлеб

ХЛЕБНЫЕ ТАРЕЛОЧКИ (Горшочки) из трех видов муки | Homemade Bread Bowls

Если вы приготовили вкусный крем суп, рагу или горячий салат и хотите красиво подать ваше блюдо в оригинальной тарелочке, но вам просто надоело мыть посуду и вы решили взять выходной, предлагаю вам интересное решение – приготовьте вкусные и нарядные Хлебные Тарелочки или Хлебные Горшочки, которые можно просто скушать. Вкусно, сытно и никаких хлопот! Хлебные тарелочки (горшочки) можно легко приготовить из трех видов муки. Блюдо с такой подачей будет выглядеть очень оригинально! ИНГРЕДИЕНТЫ: Мука пшеничная – 250 г Мука цельнозерновая – 150 г Мука кукурузная – 70 г Дрожжи быстродействующие – 1 ч. л. Сахар – 2 ст. л., Соль – 1 ч. л. Вода – 270 мл (теплая) Растительное масло – 1 ст. л. Яйца – 1 шт., Молоко – 1 ч. л. Кунжут – по вкусу, для украшения Выпекать при температуре 220 градусов в течении 10-12 минут. Затем уменьшаем температуру до 200 градусов и продолжаем выпекать хлебные тарелки еще 10-15 минут. Следите, чтобы они не пригорели. Время выпечки может немного варьировать в зависимости от вашей духовки!!! Я пользуюсь электрической духовкой.
ГАНАШ 🧁🧁Шоколадный ганаш🧁🧁 Крем для Торта // Ганаш из Белого Шоколада
Безе

ГАНАШ 🧁🧁Шоколадный ганаш🧁🧁 Крем для Торта // Ганаш из Белого Шоколада

Друзья, Сегодня мы приготовим Шоколадный Ганаш - Ганаш из Белого Шоколада . Этот Крем для Торта ,Идеально подходит для Выравнивания Тортов и Покрытия Торта под Мастику. А также им можно Украшать Торты , Кексы , Маффины и другие Вкусняшки ! ГАНАШ 🧁🧁Шоколадный ганаш🧁🧁 Крем для Торта Ингредиенты : Шоколад белый - 300 г Сливки - 300 г (минимум 30%жирности) Сливочное масло - 150 г
Как приготовить КУРИНУЮ ГРУДКУ? ☆ Самая СОЧНАЯ куриная грудка (стейки) на сковороде
Курица

Как приготовить КУРИНУЮ ГРУДКУ? ☆ Самая СОЧНАЯ куриная грудка (стейки) на сковороде

Как приготовить по-настоящему сочную куриную грудку? Куриная грудка на сковороде, которая тает во рту - это реально! Но как пожарить куриную грудку, чтобы она была ОЧЕНЬ сочной? Куриное филе по этому рецепту получается просто идеальным! Попробуйте эти нежнейшие стейки из филе! Готовим румяные стейки и полезный зеленый салат. Самая вкусная куриная грудка (филе) готовится невероятно легко, смотрится эффектно, а вкус еще лучше! Куриный стейк на сковороде можно приготовить проще простого. Теперь вы каждый день будете готовить куриную грудку именно так! Удачный рецепт нежного и сочного куриного мяса и очень простой способ приготовить мясное блюдо, без особых усилий. Быстрый обед или ужин из куриной грудки очень вкусно, из простых продуктов. Эти вкуснейшие куриные стейки станут вашим любимым блюдом! РЕЦЕПТ: Куриная грудка – 1 шт. Вода – 1, 5 л (для маринования) Соль – 1 ст. л. (для маринования) Сахар – 1 ст. л. (для маринования) Тимьян – 1 ч. л. Чеснок сушеный – 1 ч. л. Чили (молотый) – по вкусу Горчица (острая из банки) – 2 ст. л. Сливочное масло – 2 ст. л.
Мини-Шарлотки с Яблоками и Карамелью в Духовке! Простой рецепт десерта
Шарлотка

Мини-Шарлотки с Яблоками и Карамелью в Духовке! Простой рецепт десерта

Простой рецепт мини-шарлоток с яблоками и карамелью в духовке! Ингредиенты: 2 яблока, 100 гр. муки, 0,5 чайной ложки разрыхлителя, 1 яйцо, 125 гр. сливочного масла, 125 гр. сахара, 3 столовые ложки холодной воды.
Рецепт Оладий!!!Оладьи с начинкой "Улетные".
Оладьи

Рецепт Оладий!!!Оладьи с начинкой "Улетные".

Мой фирменный рецепт оладий. РЕЦЕПТ: Тесто как на оладьи. В тесто добавить зеленый лук, натереть на терке. Вода или молоко - 0.5 л. Дрожжи сухие - 1 ч.л. Сахар - 1 ст.л. Щепотка соли Мука Убрать тесто в теплое место на 30 минут. ФАРШ: Куриный фарш - 500 г. Свиной фарш - 500 г. Средняя луковица - 2 шт. Лук натереть на терке Соль и перец по вкусу Масло растительное для жарки НАЧИНКА ДЛЯ ПИРОЖКОВ ИЗ ЛУКА И ЯИЦ: Пучок зеленого лука Яйцо отварное - 4 шт. натереть на терке Сливочное масло Соль и перец по вкусу
ИКРА ИЗ БАКЛАЖАНОВ 🍆🍆Икра из баклажанов на Зиму🍆🍆или Как Закуска из Баклажанов
Закуски

ИКРА ИЗ БАКЛАЖАНОВ 🍆🍆Икра из баклажанов на Зиму🍆🍆или Как Закуска из Баклажанов

Икра из баклажанов отлично подойдет как Закуска из Баклажанов или в качестве Заготовки на Зиму. Всем желаю Приятного аппетита ! ИКРА ИЗ БАКЛАЖАНОВ 🍆🍆Икра из баклажанов на Зиму Ингредиенты : Выход - 2 - 2,300 литра Баклажаны - 1300 кг Лук - 3 шт - 380 г Помидоры - 3 шт - 380 г Морковь - 3 шт - 250 г Перец болгарский - 2-3 шт -300 г Чеснок - 4 зубчика Растительное масло - 100 -150 г Соль - 1 ст л ( пробуйте это по вкусу ) Сахар - 2 ст л Перец - Молотый черный (по вкусу ) Томатная паста - 2 - 3 ст л Вода - кипяток - 150 ml - Берите с расчетом 100 - 150 + - мл воды на 1 кг баклажанов Уксус 6% - 35 мл
Клубничный Десерт! Нежный, воздушный!
Десерты

Клубничный Десерт! Нежный, воздушный!

Как насчёт клубники? Предлагаю Вам попробовать приготовить этот очень быстрый десерт, для которого понадобится совсем немного ингредиентов и очень мало времени. Ингредиенты: 230 гр. клубники, 3 столовые ложки сахара, 85 гр. печенья, 20 гр. сливочного масла, 2 яичных белка, 85 гр. сахарной пудры, 50 мл лимонного сока. 2/3 ягод взбиваем вместе сахаром миксером в пюре, остальную треть нарезаем на кусочки. Дно и бока мисочек для запекания смазываем сливочным маслом. На дно укладываем кусочки печенья, затем клубничное пюре и кусочки ягод. Оставляем пропитаться 5 минут. Далее белки, сахарную пудру и лимонный сок взбиваем миксером до плотной белой пены. Выкладываем белки в мисочки поверх клубники. Запекаем в духовке при максимальной мощности около 2 минут. Готово, быстро и вкусно!
"Сырные Шарики с Перцем". ОБАЛДЕННАЯ ЗАКУСКА!!!
Сырные шарики

"Сырные Шарики с Перцем". ОБАЛДЕННАЯ ЗАКУСКА!!!

Мои любимая сырная закуска - Сырные шарики с перцем. Приготовьте, не пожалеете). РЕЦЕПТ: Бекон - 300 г. Твердый сыр - 300 г. Плавленный сыр - 200 г. Сладкий болгарский перец - 2 шт. Зелень петрушки - 2 ст.л. Орех грецкий рубленный - 2 ст.л.
СУПЕР ПОЛЕНТА - Весь секрет внутри! ШАРИКИ ИЗ МАМАЛЫГИ по-новому и Соус муждей
Котлеты

СУПЕР ПОЛЕНТА - Весь секрет внутри! ШАРИКИ ИЗ МАМАЛЫГИ по-новому и Соус муждей

Мамалыга (Полента) готовится очень просто и быстро из кукурузной муки! Это и хлеб, и полезная кукурузная каша, и закуска, и основное блюдо. Вкуснейшие шарики из мамалыги с рыбой и чесночный соус муждей - питательное и полезное постное блюдо, которое можно смело включить в семейное постное меню! Во время поста мы готовим яркие постные шарики или колобки из мамалыги с интересной начинкой - жареная рыба мойва и оливки. Очень просто и вкусно! Чесночный соус муждей и зеленый салат прекрасно дополняют это вкусное и полезное постное блюдо! ИНГРЕДИЕНТЫ: Для шариков из мамалыги: 250 гр. кукурузной крупы или муки 800 мл воды 0,5 ч. л. соли Растительное масло - 1-2 ст. л 200 гр. жареной рыбы (мойва или другая рыба, по желанию) Оливки – 5-10 шт. (в зависимости от количества шариков) Для соуса Муждей: Оливковое масло - 1-2 ст. л. Зелень петрушки - по вкусу Чеснок - 2-3 зубчика Соль - по вкусу
РИСОВАЯ КАША на МОЛОКЕ. Как Приготовить Рисовую Кашу. Секреты приготовления Рисовой каши
Каша

РИСОВАЯ КАША на МОЛОКЕ. Как Приготовить Рисовую Кашу. Секреты приготовления Рисовой каши

Друзья , Сегодня готовим Рисовую кашу на молоке . Как Приготовить Рисовую Кашу Вкусно ! Раскрываю Секреты приготовления правильного приготовления рисовой каши на молоке ! Отлично на Завтрак, на Десерт, понравится и Взрослым и Детям ! РИСОВАЯ КАША на МОЛОКЕ. Как Приготовить Рисовую Кашу. Ингредиенты : Рис - 200 г Молоко - 1 литр Сахар - 3 ст л Соль - 1 ч л ( не полная ) Вода - 300 мл (кипяток) Масло сливочное - по желанию
Такие КАБАЧКИ вы еще не пробовали! Все просят добавку! Легкий СУП на каждый день
Кабачки

Такие КАБАЧКИ вы еще не пробовали! Все просят добавку! Легкий СУП на каждый день

Куриный суп и кабачки - идеальное сочетание и лучшее первое блюдо для всей семьи! Мы часто готовим этот легкий суп на обед. Простой рецепт быстрого супа на каждый день.Потрясающе вкусный куриный суп с кабачками особенно хорош в летний период. Попробуйте этот вкусный и полезный суп быстрого приготовления и все без исключения попросят добавку! Быстрый, простой, безумно вкусный суп на обед с курицей и кабачками. Домашние оценят простой рецепт этого нежного супчика. Кабачки идеально сочетаются со всеми ингредиентами и блюдо получается идеальным. Лучший домашний суп на каждый день! Попробуйте! Полезно, очень сытно, вкусно, просто и быстро! ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриная грудка (филе) – 1 шт. Кабачки – 2 шт. Кокосовое молоко с мякотью в банке – 1 шт. (400 мл) Помидоры – 2 шт. Лук репчатый – 1 шт. Чеснок – 2 зубчика Приправа "карри" – 1 ч. л. Вода – 1,5 литра (или больше, в зависимости от размера кастрюли) Соль – по вкусу
Медовик Торт ЦИФРА с Кремом ЧИЗ 🍓Торт на День Рождения. Honey Cake Recipe. NUMBER CAKE
Торты

Медовик Торт ЦИФРА с Кремом ЧИЗ 🍓Торт на День Рождения. Honey Cake Recipe. NUMBER CAKE

Здравствуйте Друзья сегодня я вам предлагаю рецепт : Медовик Торт ЦИФРА с Кремом ЧИЗ. Торт Цифра - один из самых Популярных рецептов тортов. Красивый и Вкусный Торт Медовик Цифра украсить любой праздник. Подойдет такой торт на День рождения, 8 марта или День Святого Валентина Медовик Торт ЦИФРА с Кремом ЧИЗ Ингредиенты: Для медовых коржей: На 4 коржа (по 2 коржа на каждую цифру ) Мука - 400 гр Сахар 150 гр Яйца - 2 шт Сливочное масло - 100 гр Мед - 2 - 3 ст л Сода - 1 ч л Соль - щепотка Крем Чиз : Маскарпоне -500 гр (или любой сливочный сыр типа Филадельфия ) Сливки - 200 гр Сахарная пудра 100 гр Эктракт ванили - 2 ч л (не обязательно , по желанию ) У меня цифры размером 24 X 17
Рисовая Запеканка с Грибами / Лёгкий Обед и Ужин на Скорую Руку
Запеканки

Рисовая Запеканка с Грибами / Лёгкий Обед и Ужин на Скорую Руку

Рисовая запеканка с грибами и сыром. Ингредиенты: 2 стакана отварного риса, 300 гр. любых грибов, 2 зубчика чеснока, 30 гр. любой зелени, 3 яйца, 300 мл. кефира, 100 гр. твердого сыра, растительное масло, сливочное масло, соль, черный перец по вкусу.
Теперь готовлю ФАСОЛЬ по этому рецепту! Тушеная Фасоль с овощами Быстро и Вкусно
Фасоль

Теперь готовлю ФАСОЛЬ по этому рецепту! Тушеная Фасоль с овощами Быстро и Вкусно

Что приготовить в пост, на ужин или на праздник? Вкусную фасоль в томатном соусе или фасоль с овощами и соусом барбекю.Тушеная фасоль по этому рецепту всегда получается нежная, сочная, хрустящая. Оригинально и просто! ❤ Белая фасоль с овощами в томатном соусе или со знаменитым соусом барбекю украсит любой стол. Простое, быстрое в приготовлении, вкусное и полезное блюдо! Бобы нежные, слегка хрустящие. Соус сладковатый, очень аппетитный. Если вы любите острые блюда, можете добавить немного молотого перца чили и фасоль получится жгучая и пикантная. ИНГРЕДИЕНТЫ: Фасоль – 600 г. Капуста – 300 гр. Лук репчатый – 2 шт. Перец болгарский – 2 шт. (красный и желтый) Масло растительное – 5 ст. л. Тимьян (чабрец) – 2 или 3 ч. л. Томатная паста или соус барбекю (можно даже соус гриль)– 6 ст. л. Вода – 200 мл. Соль - по вкусу ► Что касается объема воды, на 1 кг фасоли в среднем потребуется 2-3 л воды. Если вы замеряете стаканами - на 1 стакан фасоли вам потребуется 5 стаканов воды. ► Вымачивание фасоли позволяет избавиться от неприятных побочных эффектов, которыми славятся бобовые. ___________________________________________________________
ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с Клубникой| Воздушный и Очень Вкусный!
Торты

ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с Клубникой| Воздушный и Очень Вкусный!

Необыкновенно нежный Клубничный ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ! Если вдруг не работает духовка приготовьте этот воздушный муссовый Торт с Клубникой - быстро, вкусно, без лишних хлопот. Простой рецепт особенного торта для сладкоежек. И к празднику, и для себя! Шикарный торт суфле с клубникой - просто тает во рту! Очень вкусный десерт без выпечки. Готовить не сложно! Легкий и необыкновенно воздушный десерт из клубники и печенья савоярди. ИНГРЕДИЕНТЫ: Для торта: 24 шт. печенья савоярди (больше или меньше, в зависимости от размера формы) Желатин – 30 гр. (2 пакетика) Клубника – 250 гр. + 100 гр. для украшения Сахар – 50 гр. Яйца – 4 шт., понадобится только белок Для сиропа: Сахар – 40 гр. Вода – 2 ч. л. Для крема: Сливки – 200 мл. Сгущенное молоко – 2 ст. л.

Title User

Title Cart