Такую МОЙВУ вы ещё не пробовали! ВКУСНЕЙШАЯ МОЙВА с овощами - Постное блюдо
Приготовьте МОЙВУ по этому рецепту! Это Очень Вкусное постное блюдо, семейное. Мы готовим его много лет подряд. Тушеная мойва просто тает во рту. Аппетитное, сытное блюдо из рыбы. Постный рецепт. Мойва, тушенная с овощами на вкус просто супер! Обязательно добавьте хрустящие семена подсолнуха. Не передать словами насколько это вкусно.
Если не знаете, что приготовить из мойвы, воспользуйтесь этим рецептом. Можете включить это блюдо в постное меню! Результат превзойдет все ожидания! Мойва готовиться очень легко, с полезными овощами, в казане. Недорогое, но очень вкусное горячее блюдо из рыбы.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Мойва – 2 кг
- Стручки (свежие или замороженные) – 1 кг
- Картофель – 3 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Капуста – 300-400 г
- Кабачок – 1 шт.
- Чеснок – 3 зубчика
- Семена подсолнуха – 100 г
- Растительное масло – 2-3 ложки
- Вода – 200-300 мл
- Соль – по вкусу
