Нежный КРЕМ-СУП СО ШПИНАТОМ | Вкусный и очень полезный!
В теплое время года можно побаловать себя полезными продуктами, витаминами и чем-то легким и очень вкусным. :) Например, на скорую руку можно приготовить очень полезный, изысканный и вкусный Домашний Крем-Суп со Шпинатом, картофелем, зеленым луком, сельдереем, сливками и ароматным сыром Чеддер. Этот сыр и сливки придают нашему крем-супу со шпинатом нежный сливочный вкус.
Крем-суп со шпинатом можно готовить в любое время года, даже зимой, например из замороженных продуктов. Но лучше всего купить на рынке свежий шпинат, только с грядки! Ведь это блюдо дает мгновенный заряд энергии! Шпинат богат клетчаткой, минералами, белками и витаминами, например витамины А и С в этом продукте имеют стойкость к температурным воздействиям и сохраняются при термической обработке. Также суп-крем со шпинатом будет еще вкуснее и полезнее, если вы добавите свежий картофель, зеленый лук и ароматный сельдерей. :)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Шпинат – 700 г
- Лук – 3 шт.
- Картофель – 2 шт.
- Сельдерей – 3 стебля
- Куриный бульон – 3 кубика
- Сливочное масло – 20 г
- Сливки – 100 мл (жирность 15%)
- Чеснок – 4-5 зубчиков
- Сыр чеддер – 130 г
- Вода – 800 мл
- Соль – по вкусу
