Актуальная тема: Как пережить простуду и грипп

User Rating: 0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

К нам пришла зима, а с ней жуткий мороз и грипп. 6 действенных способов как не простудиться.

Вирус мутирует, становится опасным

В последнее время со всех СМИ нам сообщают об опасностях распространения вирусных простудных заболеваний и гриппа. Вакцинация, конечно, помогает, но не всегда и не во всех случаях. Есть достаточно много средств и способов, которые эффективно зарекомендовали себя в борьбе с простудой и гриппом.

Как не заболеть в этот опасный период времени, когда человеческий организм ослаблен, и противостоять ОРЗ или модифицированному гриппу, достаточно опасно? Вот несколько советов, которые не будут лишними, а только помогут тебе укрепить свой иммунитет. Все перечисленные продукты нам известны с раннего детства, и найти на полках продуктовых магазинов их не так-то уж и сложно. Но зато эффект от применения всегда положительный.

Йогурт, кефир, квашеная капуста с хреном

Это самые мощные естественные пробиотики, снижающие риски распространения вируса при ОРЗ или гриппе. Ученые давно связывают простудные заболевания с работой кишечника, и в результате исследований пришли к мнению о том, что живые бактерии, которые помогают облегчить страдания пищеварительной среде, также помогает при простуде. Живущие в йогурте или кефире бактерии помогают справить с простудной инфекцией. А тем более это очень вкусно и полезно.

Актуальная тема: Как пережить простуду и грипп

Куриный бульон

Суп или бульон из курицы разницы нет, важно то, что это лечащее средство и профилактика от простудных заболеваний одновременно. Пар открывает забитые верхние дыхательные пути, а соленый бульон достаточно эффективно снимает боли в горле. Но и это не предел его возможностям. Большое содержание антиоксидантов и клетчатки в курином бульоне, позволяет укрепить иммунную систему и успешно противостоять в борьбе с простудой.

Актуальная тема: Как пережить простуду и грипп

Малина

Эта ягода при возникновении ОРЗ или гриппа – самое вкусное лечебное средство, которое придумала народная мудрость. В составе малины есть все необходимое человеческому организму, от каротина и глюкозы до железа и витамин. Аллергикам злоупотреблять лечением малины не стоит, поскольку хоть это и вкусно, но может проявиться реакция.

Актуальная тема: Как пережить простуду и грипп

Цитрусовые

Единственным побочным эффектом при приеме апельсин и лимонов, может быть только аллергия. Все остальные витамины и полезные вещества, способные помочь в лечении, здесь содержатся в большом количестве. Не случайно они рекомендованы к употреблению даже медиками, которые рекомендуют пациентам обязательно их употреблять.

Актуальная тема: Как пережить простуду и грипп

Мед

Всем знакомы чудотворные действия меда, который способствует повышению иммунитета, уменьшает приступы кашля, снимает жар. Он эффективно защищает человеческий организм от любой вирусной атаке.

Актуальная тема: Как пережить простуду и грипп

Корень имбиря

Оказывает на человеческий организм противомикробное и противовоспалительное действия, выводит токсины и повышает иммунитет. Имбирь не только лечит, но и оказывает профилактическое воздействие на организм.

Актуальная тема: Как пережить простуду и грипп

При первых признаках простудных заболеваний и гриппом, пополните свой холодильник этими незаменимыми целебными веществами. Они обязательно помогут, так как уже много веков используются в лечебных целях.

Простые Рецепты для Мамочек

ИКРА ИЗ БАКЛАЖАНОВ 🍆🍆Икра из баклажанов на Зиму🍆🍆или Как Закуска из Баклажанов
Закуски

ИКРА ИЗ БАКЛАЖАНОВ 🍆🍆Икра из баклажанов на Зиму🍆🍆или Как Закуска из Баклажанов

Икра из баклажанов отлично подойдет как Закуска из Баклажанов или в качестве Заготовки на Зиму. Всем желаю Приятного аппетита ! ИКРА ИЗ БАКЛАЖАНОВ 🍆🍆Икра из баклажанов на Зиму Ингредиенты : Выход - 2 - 2,300 литра Баклажаны - 1300 кг Лук - 3 шт - 380 г Помидоры - 3 шт - 380 г Морковь - 3 шт - 250 г Перец болгарский - 2-3 шт -300 г Чеснок - 4 зубчика Растительное масло - 100 -150 г Соль - 1 ст л ( пробуйте это по вкусу ) Сахар - 2 ст л Перец - Молотый черный (по вкусу ) Томатная паста - 2 - 3 ст л Вода - кипяток - 150 ml - Берите с расчетом 100 - 150 + - мл воды на 1 кг баклажанов Уксус 6% - 35 мл
Чашушули. Как приготовить чашушули из говядины. Грузинский рецепт.
Мясные блюда

Чашушули. Как приготовить чашушули из говядины. Грузинский рецепт.

Давайте приготовим сегодня вкусную тушенную говядину ! легкий рецепт вкусной говядины, так что вы его еще не приготовили и результат будет просто отличным. Простой рецепт тушенной говядины, это простой рецепт тушенной говядины с овощами, с которым может справиться каждый. Легкий рецепт говядины. Это простой рецепт вкусной говядины. Простой рецепт. Это быстрый рецепт тушёной говядины с овощами, который можно приготовить с любовью. Ингредиенты: Говядина -500 грамм 300 грамм помидоров 300 грамм лука 1 болгарский перец Чеснок Сливочное масло 30 грамм Пучок петрушки и кинзы,специи
Рецепт Бутерброда! Бутерброд с Грецким Орехом!
Бутерброды

Рецепт Бутерброда! Бутерброд с Грецким Орехом!

Друзья мои, здравствуйте. Я приготовила чудесные бутерброды с грецким орехом. Это очень вкусное блюдо которое можно приготовить за считанные минуты. Удивите своих близких! РЕЦЕПТ: Белый хлеб - 100 г. Сливочное масло - 50 г. Сыр - 100 г. Грецкий орех - 50 г. Редис и Виноград - 100 г
Овощное рагу аджапсандал  Грузинский рецепт & vegetable ragout
Рагу

Овощное рагу аджапсандал Грузинский рецепт & vegetable ragout

Овощное рагу аджапсандал готовим по Грузинскому рецепту. Очень вкусное и питательное блюдо, прекрасно подходит для вегетарианцев и питания в постные дни. Ингредиенты: Баклажаны - 5шт Морковь - 3шт Лук - 2шт Сладкий перец - 3шт Острый перец - 1шт Чеснок - 1шт Помидоры - 3шт Кинза, базилик, укроп Соль, зира, паприка, хмели-сунели Растительное масло Приготовление: Нарезать баклажаны полукольцами, посолить, оставить на 30 минут. Морковь натереть на крупной терке. Лук мелко нарезать Сладкий перец порезать крупно Острый перец очистить от семян, мелко порезать Положить острый перец в блендер, добавить чеснок, паприку, 3 помидора. Перемолоть в блендере Нарезать базилик, кинзу, укроп. Немного отложить для украшения Промыть баклажаны, отжать, обсушить Обжарить баклажаны на сковороде, обжаренные баклажаны складывать в казан На этой же сковороде обжарить лук с морковью, 7-9 минут, переложить в казан На этой же сковороде обжарить сладкий перец, переложить в казан Посолить Залить смесью из помидоров, добавить хмели-сунели, зиру Тушить 20 минут, в конце тушения добавить базилик, кинзу Готовое блюдо посыпать кинзой Это блюдо можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде!
Ханум Узбекский . Khanum Uzbek.Ленивые манты.
Манты

Ханум Узбекский . Khanum Uzbek.Ленивые манты.

Ханум Узбекский - еще называют ленивые манты . Рецепт классического ханума очень похож на манты, разница только в размерах. Готовить ханум будем в мантоварке. Для приготовления ханума нам понадобится: мука ...................................250 г. яйцо.....................................1 шт вода....................................100 мл соль......................................1 ч.л. мясной фарш......................600 г лук..........................................4 шт морковь................................1 шт растительное масло.........50 мл соль,перец ,петрушка по вкусу кумин ....................................10 г сливочное масло.................30 г Муку просеять. Яйцо смешать с водой , добавить соль и влить в муку. Замесить эластичное тесто.Потом тесто оставить отдохнуть минимум на 30 минут. Для начинки нарезать лук, натереть морковь и смешать с мясным фаршем. Добавить соль, перец и кумин по вкусу. Тесто раскатать в блин толщиной 1 мм. На тесто выложить мясной фарш и завернуть тесто в рулет. Рулет свернуть в кольцо и запечатать концы. Смазать ханум и мантоварку растительным маслом. Готовить ханум на пару в течении 45 минут. Готовое блюдо полить растопленным сливочным маслом и посыпать резанной петрушкой.
Сальтисон из Куриных Окорочков. Супер Быстрый Рецепт.
Курица

Сальтисон из Куриных Окорочков. Супер Быстрый Рецепт.

Все мы любим колбасу)). Вот я и предлагаю очень вкусную альтернативу. САЛЬТИСОН!! Мясо может быть любое. Я предлагаю рецепт из куриных окорочков. РЕЦЕПТ: Мякоть куриных окорочков - 1 кг. Желатин - 25 г. Зубчики чеснока - 5-6 шт. Соль - 1 ч.л. Молотый перец - 1 ч.л.
КАБАЧКИ по этому Рецепту просто Бомба! ☆ Вы удивитесь, каким ВКУСНЫМ получается ПИРОГ!
Пирог

КАБАЧКИ по этому Рецепту просто Бомба! ☆ Вы удивитесь, каким ВКУСНЫМ получается ПИРОГ!

Ароматный, сытный пирог - простой и быстрый рецепт из кабачков! Сочная начинка на хрустящем тесте. Испеките безумно вкусный кабачковый летний пирог. Восторг в каждом кусочке! Часто готовлю кабачки именно так! Все съедается моментально! Обалденная выпечка. Этот пирог из кабачков с сыром получается необыкновенный по вкусу. Ароматный пирог с хрустящей корочкой и сочной начинкой! Аппетитный, красивый, невозможно устоять. Вкусная выпечка для идеального завтрака или перекуса. Начинка нежная-нежная, безумно вкусная. И очень удачное песочное тесто. Тоненькое, рассыпчатое, слегка хрустящее, тающее во рту. Это именно та выпечка, которая вам никогда не надоест! ИНГРЕДИЕНТЫ: Тесто: Мука – 150 гр. (5 столовых ложек с горкой) Масло – 60 гр. Соль – 0,5 ч. л. Яйца – 1 шт. (или вместо яйца можно использовать 50 мл холодной воды) Сахар – 1 ч. л. Начинка: Кабачки – 2 шт. Сыр – 150 гр. Яйца – 3 шт. Зелень укропа - по вкусу
Форель на сковороде.  🥘 Что приготовить на ужин ?!! Как пожарить рыбу
Форель

Форель на сковороде. 🥘 Что приготовить на ужин ?!! Как пожарить рыбу

Друзья, сегодня готовлю Форель на сковороде . Как пожарить рыбу ? Форель приготовленная таким способом НЕ ПРИЛИПНЕТ И НЕ ПОДГОРИТ !!! Жареная рыба - Что приготовить на ужин ! Форель на сковороде. 🥘 Что приготовить на ужин Ингредиенты : На 4 порции : Форель - 500 г (можно любую красную рыбу или рыбу для жарки) Сальсифи - 300 г Сливочное масло - 30 г Растительное масло Соль , перец , специи - по вкусу
Простой рецепт вкуснейшего ПИРОГА С МЯСОМ будет всегда к столу! Домашняя выпечка
Пирог

Простой рецепт вкуснейшего ПИРОГА С МЯСОМ будет всегда к столу! Домашняя выпечка

Невероятно красивый, вкусный и сытный пирог для всей семьи! Рецепт пирога на каждый день и на праздничный стол. У этого пирога действительно такая насыщенная начинка, что им можно полноценно поужинать! Вы насытитесь даже небольшим кусочком. Поэтому этот рецепт вам непременно пригодится. ИНГРЕДИЕНТЫ: Тесто: Сливочное масло/маргарин - 100 г Молоко – 190 мл Мука - 380 г Яйца - 1 шт. Соль – 1 ч. л. Сахар – 1 и 1/2 ч. л. Разрыхлитель теста – 1/2 ч. л. Начинка: Мясо (курица) – 2 куриные ножки Картофель – 2 шт. Пармезан - 100 г Грибы шампиньоны – 400 г Лук репчатый – 1-2 шт. Укроп/Петрушка – 3 веточки Соль и специи – по вкусу Яйца - 1 шт. - смазать пирог перед выпечкой Запекать при температуре 180 градусов 40-45 минут.
Яйцо Пашот.Poached egg. Вкусный завтрак.
Закуски

Яйцо Пашот.Poached egg. Вкусный завтрак.

Яйцо Пашот (Poached egg) традиционное французское блюдо. Яйцо Пашот еще называют Бенедикт. Яйца Бенедикт приготавливается способом пашот- когда яйцо помещается в горячую воду без скорлупы.Такой метод приготовления позволяет готовить яйца максимально деликатно, сохраняя нежным белок и жидким желток. Вода в кастрюле должна быть горячей, но не сильно кипящей, лишь с небольшим количеством пузырьков. В бурлящей жидкости яйцо просто распадётся. Ингредиенты: яйца уксус вода Классический способ приготовления: Вскипятите воду и убавьте температуру до минимума. Добавить уксус в воду. Ложкой закручиваем воду создавая воронку , в которую выливаем разбитое яйцо. Варим еще 2.5-3 мин. Яйцо пашот готово. Второй способ в пленке: Пищевую пленку смазать растительным маслом. Пленку положить в блюдце и выложить туда сырое яйцо. Завязать пленку. Опустить пленку с яйцом в кипящую воду на 3 мин. Яйцо пашот готово.
ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ с Курагой и Корицей! НА ЙОГУРТЕ!
Печенье

ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ с Курагой и Корицей! НА ЙОГУРТЕ!

Меня зовут Оксана, в этом видео поделюсь с Вами рецептом вкусного печенья с курагой на йогурте. Ингредиенты: 1,5 стакана муки, 1 чайная ложка разрыхлителя, 1 чайная ложка корицы, 1 стакан овсяных хлопьев, ½ стакана сахара, 100 гр. кураги, 2/3 стакана натурального йогурта, 3 столовые ложки растительного масла.
Готовьте вместе с детьми! Быстрая ЗАКУСКА из Лаваша на Новый Год - Весело и Вкусно!
Закуски

Готовьте вместе с детьми! Быстрая ЗАКУСКА из Лаваша на Новый Год - Весело и Вкусно!

Быстрая горячая закуска из лаваша на Праздник - "Носочек Деда Мороза". Простой рецепт, готовиться очень легко, буквально за 10-15 минут. Простая выпечка из доступных ингредиентов. Попробуйте приготовить вместе с детьми, им будет очень интересно. По желанию, можно вырезать из лаваша любые формочки и придать им аппетитный вид. Устройте детям кулинарный праздник! Быстрая легкая закуска из лаваша, сыра и овощей - очень вкусная! Очень простой рецепт закуски на праздник. Понравится и взрослым, и детям. Готовить такую закуску очень весело и интересно, ведь благодаря трафарету или формочкам можно вырезать из лаваша любые модельки: елочки, шапки деда мороза, снежинки, что угодно. Затем с помощью простых овощей и сыра украшаем все это на свое усмотрение, запекаем в духовке или на сковороде и наслаждаемся! ИНГРЕДИЕНТЫ: Лаваш (армянский) – 4-5 листов, чтобы вырезать формочки Перец болгарский (разноцветный) – 1-2 шт. Помидоры черри – 5-6 шт. Сыр (моцарелла или любой другой) – по вкусу Соус из помидор (соус гриль, соус барбекю, томатный или кетчуп) – по вкусу Всем приятного аппетита! Счастливого Нового Года!!!
ШАРЛОТКА.  🍎🍏🍎ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ШАРЛОТКИ  К ЧАЮ. Шарлотка с Яблоками
Шарлотка

ШАРЛОТКА. 🍎🍏🍎ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ШАРЛОТКИ К ЧАЮ. Шарлотка с Яблоками

Сегодня я Вам предлагаю рецепт Шарлотки. Шарлотка - оптимальный вариант вкусного, ароматного, красивого пирога а приготовить его совсем просто. Преимущество Шарлотки также в том что приготовить ее можно не только с яблоками но и с другими фруктами или ягодами ! ШАРЛОТКА. 🍎🍏🍎ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ШАРЛОТКИ К ЧАЮ. Ингредиенты : Яблоки - 2 шт (если Вы делаете только с яблоками то 3-4 шт ) Сахар - 170 г Мука пшеничная - 240 г Яйца - 2 шт. Масло сливочное - 50 г Сметана - 160 г (любой жирности) Разрыхлитель - 1 ч л Сода - 1/2 ч л Клубника - 12 штук (по желанию)
ИМБИРЫНЙ ЧАЙ для иммунитета☆ Как приготовить ИМБИРНЫЙ ЧАЙ дома? Чай с имбирем от простуды
Напитки

ИМБИРЫНЙ ЧАЙ для иммунитета☆ Как приготовить ИМБИРНЫЙ ЧАЙ дома? Чай с имбирем от простуды

Завариваем вкусный имбирный чай для иммунитета! Мои родные знают, как приготовить имбирный чай дома при первых признаках простуды или для укрепления иммунитета. Потому что я готовлю чай с имбирем от простуды круглый год и уже много лет никто в нашей семье не кашляет и не чихает. :) Полезный имбирный напиток с апельсиновой цедрой и мандариновым соком - это новый рецепт имбирного чая, против вирусов и простуд, который очень понравился мне и родным. Надеюсь, он поможет вам укрепить иммунитет и наполнит вас здоровьем и хорошим настроением! ИНГРЕДИЕНТЫ: Зеленый чай – 1 ч. л. Сушеная мята – по вкусу Имбирь свежий – 20 г Цветки ромашки – 2 ч. л. Цедра 1 апельсина Мандарин – 1 шт. Мед – 2 ч. л. Количество ингредиентов можно увеличить или уменьшить, исходя из ваших личных вкусовых предпочтений. Заливаем ароматную смесь горячей водой, температура воды - максимум 80 градусов. Даем настояться в течение 10 минут. В готовый чуть теплый чай можно добавить дольку лимона или апельсина.
Кекс с Ананасовой Начинкой
Кекс

Кекс с Ананасовой Начинкой

Меня зовут Оксана, в этом видео я покажу, как просто и быстро испечь вкусный ананасовый кекс. Ингредиенты: ½ стакана сахара, 100 гр. сливочного масла, 1 яйцо, 1 стакан молока, 1 стакан муки, 1 чайная ложка разрыхлителя, 1 чайная ложка ванилина, соль по вкусу, 500 гр. консервированных ананасов, 1 столовая ложка крахмала, 1 столовая ложка сахарной пудры.

Title User

Title Cart