Как преодолеть похмельный синдром

User Rating: 0 / 5

Какие народные средства помогут после встречи нового года

Как преодолеть похмельный синдром после встречи нового года, и быстро привести себя в порядок?

Впереди нас с тобой ожидает целая череда праздников, к которым ты тщательно готовишься – наряжаешь, рукодельничаешь, украшаешь. А перед встречей нового, 2019 года, ты еще будешь готовить вкусные и аппетитные блюда, которые подашь на стол в самый канун праздника. В этот день без шампанского никак не обойтись, поэтому твой любимый напиток займет самое почетное место на столе. Или махито, или коллекционные красные и белые сухие вина, не важно.

Но после бурно проведенной новогодней ночи, утром может быть не сильно хорошо, так как спиртные напитки, даже слабоалкогольные, делают свое коварное дело. Утром будет болеть голова, тошнить, болеть желудок – в общем, полный набор такого явления, как похмельный синдром.

Как преодолеть похмельный синдром

Чтобы привести себя в норму и улучшить самочувствие, тебе лучше с вечера позаботиться о курином бульоне и рассоле из-под соленых огурцов. И то и другое тебе обязательно поможет, так как они выводят токсины из организма, нормализуют кровообращение и понижают высокое давление. Но обо всем по порядку.

Огуречный, капустный, помидорный рассол

Это прекрасный сорбент, выводящий из организма токсины, и в тоже время пополняющий водный баланс. Дело в том, что при употреблении алкоголя происходит блокировка гормона вазопрессина, который отвечает за водно-солевой баланс. Поэтому на утро так хочется пить. И рассол из-под огурцов, капусты или помидор, поможет восстановить вечернюю утрату и придать жизненной энергии. Поэтому, если после празднования нового, 2019 года, ты почувствуешь себя не сильно хорошо, то обязательно выпей стакан рассола, предусмотрительно заготовленного еще 31 декабря.

Как преодолеть похмельный синдром

Кисломолочные продукты

Желательно, чтобы у тебя в холодильнике были ряженка или кефир, которые также помогут при преодолении последствий встречи года Земляной Свиньи. Это будет полезно не только для общего самочувствия, но и для нормализации работы кишечно-желудочного тракта.

Как преодолеть похмельный синдром

Соки

После рассола, тебе все равно будет хотеться пить, поэтому апельсиновый или яблочный сок, помогут утолить жажду. А еще лучше, если ты приготовишь гранатовый, поскольку сам фрукт насыщен антиоксидантами и калием, который не позволяет источиться водному балансу в организме.

Как преодолеть похмельный синдром

Зеленый чай

Этот напиток поможет снять припухлости и отеки, вывести токсины из организма. Благодаря зеленому чаю, ты взбодришься, и нормализуешь свое состояние. Если ты не употребляешь его, то желательно чтобы про запас у тебя дома всегда была хоть пачечка этого тонизирующего напитка. Кстати, его принимают не только после новогодней ночи, но и для профилактики от различных заболеваний.

Как преодолеть похмельный синдром

Куриный бульон

Еще с давних времен куриный бульон принимается при похмелье, так как он предотвратит обезвоживание, восполнит недостаток вымытых алкоголем солей, улучшит работу мочеполовой системы. А еще он взбодрит и поправит плохое самочувствие.

Ну вот, в принципе и все, что я хотела тебе посоветовать на 1 января 2019 года. Самое главное, при праздновании, придерживайся нормы и тогда мои советы тебе не понадобятся.

Простые Рецепты для Мамочек

Title User

Title Cart