Як уповільнити старіння організму
Нікому не подобатися старіти, втрачати колишню привабливість і чарівність. Дрібні зморшки, в'ялість шкіри, мішки і набряки нікого не прикрашають, а тільки доставляють зайве занепокоєння і безліч проблем.
Сучасна б'юті-індустрія пропонує багато омолоджуючих, підтягуючих, розгладжуючих косметичних засобів, які можуть бути використані для якісного ліфтингу. Але проблема в тому, що якщо їх все закупити, то ніяких заощаджень не вистачить, в тому числі і заробітку успішного чоловіка-підприємця. Чим дорожче засіб, тим він ефективніше, і дозволяє домогтися бажаного результату. Але зробити це можна, і не такою дорогою ціною, використовуючи куплені на ринку або супермаркеті продукти.
Якщо ви звертали увагу, то більшість дорогих косметичних засобів в своєму складі мають витяжки з звичних нам продуктів харчування. Саме на їх ефективності і побудована вся б'юті-індустрія, яка експлуатує корисні властивості овочів, фруктів, рослин. Такі anti-age кошти можна спокійно створити на власній кухні, і не буде необхідності відвідувати салонні спа-процедури і платити за них шалені рахунки.
Фахівці, методом проведення лабораторних досліджень, давно підтвердили гіпотезу, згідно з якою, правильне травлення впливає на стан шкіри, колір обличчя, розгладження зморшок і має інші позитивні ефекти. Тому, представлений топ-продуктів придатний не тільки для приготування омолоджуючих масок для обличчя, але і для вживання в їжу.
Отже, знайомтеся - корисні овочі та фрукти, що входять до складу багатьох anti-age-прапаратов.
М'якоть ананаса
З'єднання ензимів (бромелайн) у великій кількості міститься в м'якоті цього тропічного фрукта. Крім корисних для травлення ензимів, ананас містить в своєму складі велику кількість вітамінів і мінералів, а також міді, калію, марганцю, магнію, фолієвої кислоти, та інших елементів з таблиці Менделєєва. Вони не тільки корисні для травних процесів, але і використовуються в якості омолоджуючих масок для обличчя, оскільки дуже благотворно впливають на шкіру.
Мигдаль
Фахівці стверджують, що всього 30 г мигдалю цілком достатньо, щоб заповнити 45% від добової потреби організму у вітаміні Е. Саме він відповідає за хороший стан шкіри і волосся, є ключовим елементом при підтримці здорових нігтів.
Крім цього, вітамін Е виконує захисні функції від вільних радикалів, планомірно ушкоджують мембрани клітин. На практиці це означає, що він не дає старіти організму. Завдяки йому значно знижується рівень холестерину в організмі.
Авокадо
У своєму складі цей тропічний фрукт містить жирну м'якоть, яка рекомендована для внутрішнього і зовнішнього застосування. Дозволяє домагатися дивовижних ефектів омолодження і розгладження зморшок.
Яблука
Ці смачні фрукти допомагають уповільнити старіння, і це неодноразово доведено науковими дослідженнями. Яблука містять потужний детоксикант, що дозволяє виводити токсини з організму, а також захищає клітини від ушкоджень. Цей звичний фрукт багатий на пектин і клітковину, що поліпшують внутрішніх органів.
Огірок
Цей овоч відмінно очищають шкіру при зовнішньому застосуванні, а при вживанні в їжу - насичують організм і зневоднений шкіру поживними і омолоджують речовинами. Кварц, що входить до складу огірка, здатний сповільнювати старіння і повертати молодість і чарівність.
До цього списку можна ще додати лимон і насіння соняшнику, оскільки вони також мають значний омолоджуючий ефект.
