Гранат - сонячний фрукт
Дерево гранат не цвіте, якщо йому недостатньо сонячного кольору. В нормальному стані, коли йому вистачає вологи і ультрафіолету, воно радує нас смачними і корисними плодами. За своїм складом гранат - це справжня скарбниця вітамінів, і не випадково цей фрукт займає лідируючі позиції в рейтингах корисних продуктів.
Мудрі люди зі сходу кажуть, що одного плоду гранатового дерева в день достатньо, щоб уникнути важких захворювань всіх внутрішніх органів. Він корисний для печінки та кишково-шлункового тракту, для серцево-судинної системи і мозкової діяльності. Ніякій плід не може по ефективності зрівнятися з гранатом, оскільки він містить вітаміни, мінерали, корисні сполуки.
Вітамін С зміцнює імунну систему, вітамін Р сприяє зміцненню судин, а В6 і В12, благотворно діють на нервові клітини і покращують кровообіг. Кислоти, клітковина, танін, дубильні речовини - ці сполуки необхідні людському організму, і отримати їх можна від цього незвичайного фрукта під назвою «Гранат».
Про користь гранатового соку
Його можна вживати не тільки в якості плоду гранатового дерева, а й вичавлювати з нього смачний і корисний сік. Тут мова йде не про соках, виготовлених на підприємствах, так як там своя технологія приготування, а основу їх складає яблучний концентрат. А про свіжовичавлені соки з плодів гранатового дерева.
Саме вони містять в своєму складі до 15 видів амінокислот, антиоксидантів та інших корисних речовин. Для поліпшення травлення, виведення холестерину, поліпшення самопочуття, нормалізації роботи печінки, нирок, легенів, серця - це незамінні з'єднання, які рекомендовані лікарями. Якщо у вас поганий сон або ви на межі стресу, то стакан випитого соку дозволить розслабитися, відпочити і виспатися.
Не викидайте кісточки і шкірку
У гранаті корисно все - навіть шкірка і кісточки. Якщо зерна висушити і перемолоти, то вийде прекрасний засіб від головного болю. До того - ж цей порошок знижує артеріальний тиск і сприяє гормональній активності організму. Масло, отримане з кісточок граната, дуже часто використовують в косметології, як компонент для кремів різного призначення.
Висушена і перемелена шкірка є прекрасним загоює засобом, і в якості присипки використовується при отриманні відкритих ран, подряпин, тріщин. Відвар з шкірки підвищить імунну систему і дозволить швидко впоратися з простудними захворюваннями. Також ефективний відвар для виведення глистів з організму. А ще він лікує кровотечу ясен і стоматит.
Як бачите, в гранаті корисно все і його дія охоплює всі людські органи. Тому з'їдайте по одному плоду в день, і ви отримаєте міцне, відмінне здоров'я!
