Поради від Лілі: Які народні засоби допоможуть після зустрічі нового, 2019 року?
Привіт, з тобою знову на зв'язку твоя подружка Лілі, і сьогодні я хочу тобі розповісти про те, як подолати похмільний синдром після зустрічі нового року, та швидко привести себе в порядок.
Попереду нас з тобою чекає ціла низка свят, до яких ти ретельно готуєшся - наряджати, вишивати, оздоблюєш. А перед зустріччю нового, 2019 року, ти ще будеш готувати смачні і апетитні страви, які подаси на стіл в самий переддень свята. У цей день без шампанського ніяк не обійтися, тому твій улюблений напій займе найпочесніше місце на столі. Або махіто, або колекційні червоні і білі сухі вина, не важливо.
Але після бурхливо проведеної новорічної ночі, вранці може бути не сильно добре, так як спиртні напої, навіть слабоалкогольні, роблять свою підступну справу. Вранці буде боліти голова, нудити, боліти шлунок - в загалом, повний набір такого явища, як похмільний синдром.
Щоб привести себе в норму і поліпшити самопочуття, тобі краще з вечора подбати про курячому бульйоні і розсолі з-під солоних огірків. І те й інше тобі обов'язково допоможе, так як вони виводять токсини з організму, нормалізують кровообіг і знижують високий тиск. Але про все по порядку.
Огірковий, капустяний, помідорний розсіл
Це прекрасний сорбент, що виводить з організму токсини, і в той же час поповнює водний баланс. Справа в тому, що при вживанні алкоголю відбувається блокування гормону вазопресину, який відповідає за водно-сольовий баланс. Тому на ранок так хочеться пити. І розсіл з-під огірків, капусти або помідор, допоможе відновити вечірню втрату і надати життєвої енергії. Тому, якщо після святкування нового, 2019 року, ти відчуєш себе не сильно добре, то обов'язково випий склянку розсолу, завбачливо заготовленого ще 31 грудня.
Кисломолочні продукти
Бажано, щоб у тебе в холодильнику були ряжанка або кефір, які також допоможуть при подоланні наслідків зустрічі року Земляний Свині. Це буде корисно не тільки для загального самопочуття, але і для нормалізації роботи кишково-шлункового тракту.
Соки
Після розсолу, тобі все одно буде хотітися пити, тому апельсиновий або яблучний сік, допоможуть утамувати спрагу. А ще краще, якщо ти приготуєш гранатовий, оскільки сам фрукт насичений антиоксидантами і калієм, який не дозволяє порушувати водний баланс в організмі.
Зелений чай
Цей напій допоможе зняти припухлості і набряки, вивести токсини з організму. Завдяки зеленому чаю, ти підбадьоритися, і нормалізуєш свій стан. Якщо ти не вживаєш його, то бажано щоб про запас у тебе вдома завжди була хоч пачечка цього тонізуючого напою. До речі, його приймають не тільки після новорічної ночі, а й для профілактики від різних захворювань.
Курячий бульйон
Ще з давніх часів курячий бульйон приймається при похміллі, так як він запобіжить зневоднення, заповнить нестачу вимитих алкоголем солей, поліпшить роботу сечостатевої системи. А ще він підбадьорить і поправить погане самопочуття.
Ну ось, в принципі і все, що я хотіла тобі порадити на 1 січня 2019 року. Найголовніше, при святкуванні, дотримуйся норми і тоді мої поради тобі не знадобляться. Ну, все, до побачення, твоя подружка Лілі.
