Колики у новорожденных: как помочь малышу?
Колики у новорожденных могут появиться практически с самого рождения (на второй неделе жизни) и продолжаться до пяти-шести месяцев. Колики - это не болезнь.
Их возникновение связано с незрелостью пищеварительной системы, что приводит к вздутию и болезненным спазмам. Когда новорожденный чувствует боль, он громко плачет, сжимает кулачки, стучит ножками, пытаясь избавиться, таким образом, от болезненных ощущений.
Молодые родители в этой ситуации часто теряются и не знают, как помочь малышу. Однако есть масса способов, которые способны уменьшить боль и успокоить ребенка.
Прежде всего, кормящая мама, должна следить за рационом своего питания, поскольку некоторые продукты могут вызывать излишнее газообразование в кишечнике у малыша и вызывать боль.
На первых порах женщина должна избегать употребления следующих продуктов: черный хлеб, фасоль, бобы, капуста, сырое молоко, грибы, редька, редис, баклажан, помидор. Из фруктов нужно отдать предпочтение печеным яблокам и исключить из меню арбузы, дыни и виноград. Кисломолочные продукты – очень полезны для кормящей мамы, но в больших количествах могут вызывать расстройства пищеварения у малыша. Употребление сладостей нужно свести к минимуму, а сахар заменить фруктозой.
Кроме неправильного питания мамы, колики могут возникать по таким причинам:
- Заглатывание воздуха. Важно правильно прикладывать ребенка к груди, поскольку при правильном захвате соска матери, ребенок не наглотается воздуха, а значит, не будет срыгивать, и кричать от колик. После кормления, всегда нужно подержать малыша «столбиком», чтобы лишний воздух вышел.
- Пищевая непереносимость. Иногда причиной частых колик бывает пищевая непереносимость или лактозная недостаточность, при которой в организме ребенка существует дефицит фермента (лактозы). Всем пищевым аллергиям могут также сопутствовать боли и вздутие живота.
- Болезни кишечника. Боли и нарушения стула могут быть симптомами болезней, которые вызваны условно-патогенными бактериями (энтероколиты, дисбактериозы)
Поскольку колики, могут быть симптомом разных болезней, показать ребенка врачу нужно в следующих случаях:
- колики случаются каждый день, длятся долго и даже после отхождения газов, ребенку не становиться легче;
- водянистый стул, с нетипичным цветом и запахом;
- маленькая и нестабильна ежемесячная прибавка в весе.
В большинстве случаях, уменьшить боль при коликах возможно простыми доступными способами:
- Физические упражнения на фитболе, легкий массаж, выкладывание на живот – все эти мероприятия укрепляют брюшную стенку малыша и способствуют быстрому отхождению газиков. Важно помнить, что все физические упражнения нужно делать не сразу после кормления, иначе ребенок может срыгнуть всю съеденную порцию молока.
- Теплая ладонь или пеленка на животике малыша, помогают снять спазмы и уменьшают боль. Кроме того, тепло маминых рук успокаивает новорожденного, помогает ему уснуть.
- Лекарства, по мнению большинства мам, помогают ненадолго, однако для некоторых деток - эти лекарства действительно панацея. Например, простая укропная вода, которую использовали еще наши мамы и бабушки, остается и сейчас популярным средством для устранения колик.
Колики у новорожденных – явление проходящее. При правильном применении рекомендаций врача и соблюдении ограничений в питании мамы в период грудного вскармливания, колики пройдут быстро и незаметно.
