На 18 неделе беременности у малыша уже окончательно сформировались половые органы. У мальчиков яички пока находятся в брюшной полости, в мошонку они попадут позже. У будущих женщин уже заметны половые губы, матка, яичники.
Толщина плацента на восемнадцатой неделе составляет 21,26 мм. Она работает в полную силу: выделяет необходимые гормоны, которые помогают выносить ребенка, обеспечивает плод всеми необходимыми веществами, поддерживает правильное кровяное давление в плацентарной системе. Благодаря отлаженной работе плаценты снижается избыточный тонус матки и контролируется закрытие шеечного канала.
На этом этапе беременности у плода формируются ритмы сна и бодрствования. Сон сменяется фазой бодрствования, когда малыш начинает шевелиться. Однако в основном он спит и тогда двигательная активность останавливается.
Лицо будущего ребенка становится более выпуклым и рельефным, приобретает индивидуальные черты. Если бы можно было его увидеть сейчас, вы бы могли определить на кого он похож – на вас или на своего папу.
К концу этой недели длина плода составит& около 20 см, а масса тела 250 г.
Что происходит с вами?
Часто во втором триместре беременности, возникает склонность к задержке лишней жидкости в организме женщины. Уже в это время могут появляться незначительные отеки на ногах или руках. Если вы заметите, что у вас начались отеки, то ограничьте употребление соли, а объем выпиваемой жидкости уменьшать не следует
Обратите внимание, что отеки могут спровоцировать ухудшение остроты зрения, особенно если и до зачатия у вас были проблемы со зрением. После рождения ребенка зрение станет прежнем. Немедленно обратиться к врачу следует тогда, когда зрение резко ухудшилось или возникают круги и мушки перед глазами.
Вы по-прежнему можете вести активный образ жизни: много гулять, плавать в бассейне, заниматься домашними делами. Главное – не переутомляйтесь, не поднимайте тяжестей и обеспечьте себе полноценный сон.
Следите за шевелениями малыша
На 18 неделе вы в полной мере можете наслаждаться шевелениями вашего малыша. Первые шевеления малыша – это важный психологический момент для каждой беременной женщины. Ведь теперь вы точно знаете, что ваш ребенок развиваться нормально и поэтому все больше дает о себе знать. Как только вы почувствовали первое шевеление, вы должны наблюдать за их частотой. Попробуйте вести учет толчков и движений ребенка за весь день. В этот период таких эпизодов активности будет примерно 5-8 за сутки. Если вы заметили, что ребенок стал шевелиться гораздо чаще или реже, то обязательно скажите об этом врачу. Резкое изменение поведения малыша может говорить о кислородном голодании, которое губительно действует на нервную систему ребенка.
УЗИ на 18 неделе
Второе ультразвуковое исследование обычно проводится в период 18 - 22 недели беременности. На УЗИ вы уже можете узнать пол будущего ребёнка. Но главная цель этого исследования – это выявление возможных дефектов у ребенка. Прежде всего, врач посмотрит, правильно ли формируется сердце малыша. Также определяются основные размеры головки и костей ребенка.
Советы по питанию
В этот период, из-за того, что матка стала большой, вы можете ощущать изжогу и чувство переполнения желудка. Не стоит из-за этого ограничивать себя в еде. В такой ситуации важно пересмотреть свой рацион и режим питания. Вам следует избегать любых продуктов раздражающих ЖКТ: острой и жирной пищи, кислых овощей и фруктов, копченных и жареных блюд. Чтобы избавиться от чувства тяжести старайтесь питаться в одно и тоже время небольшими порциями. Не забывайте потреблять большое количество жидкости (до 2 литров в сутки). Это поможет избежать запоров и обеспечит лучшее усвоение всех полезных микроэлементов.
