Что происходит с малышом на 25 неделе беременности кости и суставы ребенка продолжают укрепляться. Работает в полную силу костный мозг, выполняя свою кроветворную функцию. Сейчас системы кровообращения и обмена веществ мамы и малыша работают практически отдельно, связывает их лишь плацента.
Вес малыша теперь составляет 650 грамм, рост около 34 см. Он все еще может переворачиваться и менять свое положение, однако с каждым днем ему становится теснее находиться в матке. Вестибулярный аппарат ребенка обеспечивает возможность чувствовать себя удобно, находясь в любой позе. Считается, что именно в это время будет определенно, кем станет ваш кроха – левшой или правшой.
На этом этапе вынашивания, ребенок уже способен чутко реагировать на настроение и эмоции своей мамы. Если мама волнуется, то и он может испытывать тревогу. Объясняется эта связь между мамой и ребенком, действием гормонов, которые вырабатываются женщиной в состоянии стресса.
Что чувствует женщина?
На 25 неделя беременности вы можете почувствовать определенные неудобства, из-за довольно большого живота. Например, вам станет трудно нагибаться, чтобы застегнуть обувь, мыть полы, пылесосить и развешивать белье. От этих ощущений полностью не избавится. Вам следует просто чаще отдыхать, а трудную для вас работу, должен теперь делать кто-то другой. Попросите о помощи вашего мужа или маму - главное не переутомляйтесь.
В этот период часто появляется чувство повышенной утомляемости. Такие ощущения связаны с изменением гормонального фона, с большим набором веса, с увеличившейся нагрузкой на все ваши органы. Соблюдайте режим труда и отдыха, соответствующий вашему положению и не забывайте следить за уровнем гемоглобина в крови. Низкий гемоглобин – это один из признаков анемии, которую нужно своевременно лечить.
Часто женщины жалуются повышенное потоотделение, особенно ночью. Это состояние не опасно и не требует лечения, после окончания беременности усиленная потливость пройдет.
Как справиться с болью в ногах?
На этом сроке беременности, когда ваш вес уже значительно увеличился, вы можете ощущать боль и тяжесть в ногах. Если до беременности вы были склонны к варикозу нижних конечностей, то высока вероятность обострения болезни в период вынашивания малыша.
Для предупреждения развития варикоза можно носить специальные чулки, а также в некоторых случаях, врач назначает прием препаратов для укрепления сосудов.
Если у вас болят ноги не стоит ограничивать себя в физических нагрузках. Конечно, слишком тяжелые нагрузки во время беременности исключены, а вот пешие прогулки на свежем воздухе – очень полезны. Когда вы чувствуете тяжесть в ногах, положите их, на какую либо возвышенность, например на подушку или свернутое одеяло. Такая поза позволит вам хорошо отдохнуть, а ноги не будут болеть.
Выделения на 25 неделе
Нормой считаются выделения светлого цвета, без запаха. Когда выделения становятся обильными и вызывают зуд можно заподозрить обострение молочницы. Многие беременные женщины склонны к частым рецидивам этой неприятной болезни. Молочница во время беременности не опасна для малыша, однако во время родов она может нанести ущерб здоровью младенца. Молочницу нужно лечить теми препаратами, которые назначит ваш врач после осмотра. В профилактических целях вам следует отказаться от синтетического белья, а также не употреблять сладкие и мучные изделия.
Иногда во время беременности наблюдается подтекание околоплодных вод. Это плохой симптом, который говорит об опасности преждевременных родов. Когда воды подтекают, то выделения становятся желтоватыми, обильными и жидкими как вода. Важно вовремя заметить изменения во влагалищных выделениях и сразу обратиться к гинекологу, так вы сохраните свою беременность.
Советы по питанию
Растительное и сливочное масло при беременности – это незаменимый продукт, который обязательно должен присутствовать в рационе питания женщины.
Диетологи считают, что самым полезным маслом является оливковое. Не зря его называют «жидким золотом», из-за его уникальных качеств. Оливковое масло обладает следующими достоинствами:
- укрепляет иммунитет;
- благотворно действует на формирование ЦНС ребенка;
- предупреждает развитие запоров;
- хорошо влияет на состояние кожи беременной женщины.
Подсолнечное масло тоже весьма полезно. Оно богато витаминами А, Е, Д, К, благодаря чему нормализует обмен веществ, улучшает состояние кожи, волос, ногтей.
Что касается сливочного масла, то нужно помнить о высокой калорийности этого продукта и не злоупотреблять им. Сливочное масло снабжает организм уникальными жирами и белками, без которых невозможно гармоничное развитие беременности
