Как развивается ребенок на 15 неделе беременности? Ушные раковины вашего малыша уже могут улавливать звуки, идущие снаружи. Ребенок способен слышать ваш голос или громкую музыку извне. Глаза пока еще прикрыты веками, но вскоре начнут реагировать на яркий свет. Солнечный свет может проникать сквозь живот и матку, поэтому вам не стоит подставлять живот под солнце.
В это время кожа ребенка прозрачная, сквозь нее хорошо просвечивают сосуды и капилляры. Он продолжает покрываться нежным пушком, который густеет на бровях и на голове. Интересно, что уже в этот момент волосяные фолликулы вырабатывают фермент, определяющий цвет будущих волос.
Сердце плода беспрерывно работает, прокачивая 23 литра крови за день.
Тело плода становится все более гибким. У него сжимаются кулачки и хорошо гнутся в суставах ручки, он любит сосать большой палец руки. Подвижность возрастает так сильно, что некоторые беременные, особенно, если это не первая беременность начинают чувствовать движения.
Амниотическая жидкость, обновляется 10 раз в день, что позволяет ей быть достаточно стерильной и не навредить развитию плода. Эта жидкость оберегает малыша от ударов и сотрясений, а также помогает в правильном развитии органов пищеварения, легких и почек.
Что происходит с вами?
Объем крови при беременности увеличивается на 20%, что в свою очередь дает немалую нагрузку на сердце женщины. Если до беременности у вас были болезни сердца, то необходимо регулярно посещать врача - кардиолога и выполнять его рекомендации.
На 15 неделя даже самые худенькие женщины перейдут на одежду для беременных. Живот уже достаточно большой и обычные брюки давят на крупные сосуды, в районе талии. Это вредно для вашего малыша, поскольку нарушение в кровоснабжении матери неизбежно отразится и на ребенке. Поэтому не затягивайте с покупкой удобной одежды.
Примерно в это же время многим беременным приходиться решать еще одну деликатную проблему. Запоры – это частые спутники беременности. Помочь вам сможет увеличение объема жидкости выпиваемого за день и диета, которая должна содержать много клетчатки, фруктов и кисломолочных продуктов.
Железо для беременных
На 15 неделе беременности стоит обратить внимание, в достаточной ли мере вы употребляете железо. Во время вынашивания ребенка образуется дополнительный маточно–плацентарный круг и увеличивается общий объем крови. Эти факторы приводят к повышенной потребности в железе, которое играет решающую роль в образование гемоглобина.
При недостатке железа часто возникает анемия, проявляющаяся в виде головокружения, слабости, плохом аппетите и пониженном давлении. Такое состояние опасно для беременности, поскольку возникает риск недостаточного поступления кислорода в организм ребенка. Если вы заметили подобные симптомы, то обязательно скажите гинекологу о них, и возможно он назначит вам препараты, повышающие уровень гемоглобина в крови. Также вы можете употреблять больше продуктов богатых железом: яблоки, говядина, гречка, гранатовый сок.
Боли в копчике на 15 неделе
В этот период вы можете ощутить неприятные ощущения или боли в районе копчика. Причины этих болевых ощущений могут быть разными, но чаще всего они связаны с давлением растущей матки или смещением внутренних органов. Бывает, что происходит защемление нерва, тогда боль имеет ярко выраженный характер и мешает женщине нормально двигаться.
При болях в копчике рекомендуется не находиться длительное время в одном положении. Особенно вредно долго сидеть на мягкой поверхности. Для того чтобы боли не усиливались можно несколько раз в день разгружать спину, становясь на четвереньки. Стоять в такой позе следует около 5 минут, расслабив при этом мышцы спины.
В некоторых случаях, когда живот у женщины большой, ей уже на этом сроке нужно начинать носить бандаж. Обсудите этот вопрос с доктором, он даст вам рекомендации по поводу выбора и правильного применения бандажа для беременных.
Обратите внимание – если боль перемещается в поясничный отдел или на область спины, и при этом у вас повысилась температура, то нужно срочно посетить врача, так как такие симптомы типичны для пиелонефрита беременных.
Секс во второй половине беременности
В это время не нужно отказываться от секса. Вопреки распространенному мнению, секс во время вынашивания малыша не противопоказан, конечно, если у вас отсутствует угроза прерывания беременности. Сексуальные отношения повышают уровень эндорфина в организме женщины. А эндорфин – это гормон счастья, поэтому весьма полезен как для матери, так и для ее малыша. Кроме того, секс способствует развитию различных мышц, которые участвуют во время родов. Поэтому, если у вас есть желание, то не ограничивайте себя, только из-за того, что вы в положении.
