Что нужно знать молодой маме о прикорме своего любимого малыша?
Что дают на третьем месяце
С третьего месяца некоторым младенцам перестает хватать материнского молока, и им начинают давать питательные прикормки. Витамины и минеральные соли – это основной состав прикормок, поэтому вредными они не бывают. Фруктовые и овощные соки, особенно яблочные, морковные, свекольные, гранатовые, очень полезны для малышей, но ни в коем случае их не надо перекармливать.
Начинать давать прикормки следует с небольшого количества, примерно с 3-х – 5-ти капель в день, постепенно доходя до 5-6 чайных ложек. Если у ребенка существует возможность возникновения аллергии, то родителям следует определить, какой именно сок на это повлиял, и исключить его из рациона.
Самое оптимальное время приема сока – до кормления или после.
Прикорм в четыре месяца
Не каждое яблоко подойдет четырехмесячному ребенку – на пластмассовой терке трут только фрукты зеленого цвета, и дают их по половине чайной ложки в день. В последующем порцию увеличивают, и доводят до 5-6 чайных ложек, что составляет ориентировочно 30 мл.
Пятый месяц
В этом возрасте ¼ сваренного желтка будет очень полезно для детского организма. В дальнейшем его надо будет давать через день, но уже по половинке. Сваренный в крутую яичный желток – это кладезь полезных веществ и витаминов А, Д, В1, В2, РР, а также кальция, фосфора, белка, жира.
Чтобы малыш не ел его на сухую, в него можно добавить немного материнского молока.
Первый прикорм дается в 5 месяцев
С этого времени, некоторым детям уже начинают давать первый прикорм.
Главное правило, действующее во время прикорма, это все давать с малого количества и следить за реакцией организма малыша. Если появляется сыпь, повышается температура, происходит расстройство желудка, это этот продукт следует немедленно добавлять в рацион.
Первый прикорм состоит из овощного рагу, молодого кабачка или капусты брокколи и дается в количестве 1-й чайной ложки. Как и все дополнительное питание, постепенно доводится до большего количества, и к концу пятого месяца уже составляет от 50 до 150 г.
Второй прикорм на 6 месяце
Второй прикорм ребенок получает на шестом месяце, и дается он виде каши (гречневая, рисовая, манная), количество которой с 1-2 чайных ложек увеличивается до 150 г. Также для ребенка полезен будет творог.
Третий прикорм
Здесь уже добавляют более «взрослые» продукты – отваренное и протертое мясо, бульон. Также в рацион ребенка постепенно добавляют рыбу, но только не речную, а сваренную морскую. Все «взрослые» продукты начинают давать с ½ чайной ложки, доводя объем до 5-6.
